Образование:
РГПУ им.А.И.Герцена Управление развитием воспитательной деятельности.

Спортивные заслуги:

• Многочисленный призер областных соревнований по дзюдо.
• Кандидат в мастера спорта по дзюдо.
• Неоднократный призёр соревнований по пауэрлифтингу 2010-2012.
• Многочисленные курсы спортивной диетологии и оздоровительной гимнастики.
• Выпускник школы бодибилдинга и фитнеса Д.Крылова.

Тренерский стаж более 15 лет.


Записаться на тренировку: +7 (931) 303-01-37

Образование:
- ИЖГТУ Институт физической культуры и спорта имени Тихонова

Спортивные достижения:
- Мастер спорта
- Призер международных турниров и первенства России
- Призер соревнований по бодибилдингу

Тренерский стаж: с 2015 года


Записаться на тренировку: 8 (912) 449-49-66

Образование:

• Высшая Школа Фитнеса и Бодибилдинга (Москва, 2017);
• Диплом «Диетолог-нутрициолог»;
• Сертификат «Функциональный тренинг»;
• Диплом «Послеродовое восстановление».

Направления:

• Коррекция фигуры (снижение веса, набор мышечной массы);
• Обучение правильному, сбалансированному питанию;
• Восстановление после родов;
• Силовые/функциональные тренировки в тренажерном зале;
• Подготовка к соревнованиям (бодибилдинг).

Спортивные заслуги:

• Двухкратная Абсолютная чемпионка Санкт-Петербурга 2023/24 года в категории «WELLNESS»;
• Двухкратная Вице-чемпионка России 2023/24 года;
• Вице-чемпионка международного старта SPS 2024;
• 2й взрослый разряд по спортивным танцам;
• Призёр международных соревнований по спортивным танцам.

Тренерский стаж: с 2015 года

Записаться на тренировку: 8 (950) 007 64 86

Направления:
- Коррекция фигуры (похудение/набор мм)
- Силовые тренировки в тренажерном зале
- Пилатес на матах
- Коррекция осанки и стереотипов движения
- Функциональный тренинг с целью улучшения тонуса мышц и общего функционального состояния всего организма
- Миофасциальный релиз
- Работа с проблемами позвоночника и суставов
- Работа со сложными случаями и болями
- Реабилитация после травм ОДА, операций, повреждений опорно-двигательного аппарата, спортивных травм
- КИНЕЗИОФИТНЕС
- Восстановление мышечно-связочного аппарата к нагрузке
- Нарушение осанки и деформации опорно-двигательного аппарата
- Восстановление после травм позвоночника и суставов: протрузии, грыжи, артрозы, стенозы
- Постродовое восстановление
- Висцеральная и кранио-сакральная терапия

Образование:
- Диплом о профессиональной переподготовке «Институт клинической прикладной кинезиологии» по программе «Адаптивная Кинезиология»
- Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера
- Диплом ООО «Вектор Профессионального Фитнес Консалтинга»
- «VP Fitness Consulting» LLC по программе «Персональный тренер
тренажерного зала»
- Сертификат «Кинезиология для фитнеса»
- Сертификат «Стретчинг и коррекция осанки»
- Pioneer Fitness курс по программе «коррекция сколиотические осанки»
- Международный колледж прикладной кинезиологии (International college of Applied Kinesiology Russia) «техники тейпирования в прикладной кинезиологии»
- HDfit «женское здоровье» автор Суворова О.
- HDfit «динамическая анатомия» презентует Горьковский Д.В.
- Pioneer Fitness курс по программе «Тренировка по миофасциальным цепям»
- Pioneer Fitness курс по программе «Диагностика и коррекция миофасциальных цепей»
- Pioneer Fitness курс по программе «Визуальный анализ осанки»
- ИКПК «Мануальное мышечное тестирование»
- ИКПК «Мануальная коррекция суставов верхних и нижних конечностей»
- ИКПК «Диафрагмы тела. Висцеральные практики»
- ИКПК « «Визуальный структурный анализ осанки, тестирование паттерна шага, миофасциальные цепи»
- «Реабилитационный фитнес. Мягкие техники мобилизации суставов - концепция Маллиган. Диагностика и коррекция стопы» - преподаватель Максим Гумаров
- «Диагностика и коррекция дисфункций ОДА. Биомеханика корректирующих движений. Работа со сколиозами методами прикладной кинезиологии » - преподаватель Дмитрий Желдаков
- «Соматические дисфункции верхних и нижних конечностей» - преподаватель Александр Сергеевич Могельницкий
- ИКПК «Дисфункции поясничного отдела позвоночника и таза»
«Функциональные нарушения биохимических процессов. Диагностика и коррекция с использованием прикладной кинезиологии» - преподаватель Яблуновский Александр Петрович
- Участник научной конференции «Кинезиология в жизни и спорте»
- Kinesio course «Кадавер- курс: шейный и грудной отдел позвоночника» от анатомии к упражнениям.
- «Эмоциональная коррекция в кинезиологии» - преподаватель Резеда Хакимзянова

Записаться на тренировку: 8 (963) 318-99-60

Образование:
- Высшее. ИжГСХА
- Доп. образование по программе «Персональный тренер тренажерного зала»
- Многочисленные обучающие курсы и семинары по темам:
Построение и периодизация тренировочного процесса; Базисы жиросжигания; Миофасциальный релиз; Спортивная диетология; Метаболическая адаптация; Обмен веществ; Гормоны и эндокринная система; БАДы.

Спортивные заслуги
Двухкратная Абсолютная чемпионка Удмуртской республики
Двухкратная Абсолютная чемпионка Пермского края;
Топ 5 Кубка России в номинации «Бодифитнес»

Тренерский стаж: с 2017 года

Записаться на тренировку: 8 (912) 740 96 40

Образование:
Школа инструкторов «Платформа».
Среднее специальное техническое.
Спортивные заслуги:
Бронзовый призёр открытого первенства Удмуртской Республики по бодибилдингу, юниоры абсолютная категория.
Вице-чемпион кубка северной столицы.
Абсолютный чемпион кубка Ленинградской области в категории мужчины бодибилдинг 90 кг. (2021г)
Серебряный призер кубка Санкт-Петербурга в категории мужчины 90 кг. (2021г)

Тренерский стаж: с 2013 года

Записаться на тренировку: 8 (912) 006 98 84

Образование:
Санкт-Петербургский институт управления персоналом - психология управления.
Сертификат фитнес-тренера Евросоюза
Спортивные заслуги:
КСМ по волейболу, Эстония.
Чемпион Кубка Евросоюза по тяжелой атлетике 2008 г., Эстония.
Направления:
Снижение массы тела
Набор мышечной массы
Рекомпозиция тела (улучшение пропорций и внешнего вида)
Силовые тренировки
Функциональные тренировки
Коррекция осанки
Перинатальный фитнес
Восстановление после родов

Тренерский стаж: с 2007 года

Записаться на тренировку: 8 (921) 775 52 99

Направления:
1. Работа с миофасциальными цепями тела
2. Функциональные, силовые тренировки
3. Включение неработающих мышц
4. Коррекция веса
5. Работа с отёками
6. Работа со стопами (плоскостопие)
7. Работа с диафрагмами
8. Диагностика и коррекция осанки
9. Работа с дыханием
10. Послеродовое восстановление
11. Реабилитация после травм
12. Коррекция питания
Научу правильно двигаться
Возраст от 10-70 лет.

Образование:
Первая школа фитнеса
Институт прикладной кинезиологии при фитнесе

Спортивные заслуги:
1 разряд по легкой атлетике
2 разряд по футболу
Бодибилдинг с 2016-2018
Тренерский стаж с 2013 г.

Тренерский стаж: с 2013 года

Записаться на тренировку: 8 (981) 291 16 16

Образование:
Высшее спортивное.
- Витебский государственный университет им. П.М. Машерова, факультет физической культуры и спорта. (2013)
- Квалификация тренер-преподаватель
- повышение квалификации спортивный методист (теория и методика ФКиС)

Спортивные заслуги:
МС РБ по жиму лёжа (2012)
1 разряд по тяжёлой атлетике. (2009)

Многократный победитель и призёр республиканских, областных чемпионатов и первенств по тяжёлой атлетике. (2006-2011, Республика Беларусь)
Многократный победитель и призёр республиканских и областных соревнований по пауэрлифтингу (жим лёжа). (2007-2013, Республика Беларусь)
Победитель и призер областных и республиканских соревнований по бодибилдингу в Республике Беларусь. (2009-2011, 2017)

Основные направления работы:
- снижение массы тела
- набор мышечной массы
- рекомпозиция тела (улучшение пропорций и внешнего вида)
- силовые тренировки
- функциональные тренировки
- реабилитация и ЛФК (возвращение к активной жизни после травм и болезней)
- коррекция осанки
- работа с детьми
- восстановление после родов (специализированные программы для молодых мам)



Опыт работы: с 2013 года.
Стаж личных тренировок: с 2000 года.

Записаться на тренировку: 8 (967) 513 12 71

Образование:
Высшее педагогическое образование.
- Российский государственный педагогический университет им. Герцена.
- Колледж бодибилдинга им. Бена Вейдера.
Спортивные заслуги:
Мастер спорта международного класса по жиму лёжа .
Чемпионка открытого кубка Санкт-Петербурга по жиму лёжа 2009 г.
Серебряный призёр открытого чемпионата по бодибилдингу и фитнесу в категории женский бодибилдинг - 2012 г.
Чемпионка открытого чемпионата Европы по пауэрлифтингу и жиму лёжа 2018 г.
Основные направления работы:
- силовой тренинг
- набор мышечной массы
- функциональный тренинг
- снижение массы тела
- реабилитация
- коррекция осанки
- работа с детьми с ДЦП
- ЛФК
- подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу, жиму лежа.


Тренерский стаж: с 2004 года.

Записаться на тренировку: 8 (951) 677 67 40

Образование:
Курсы по направлению «тренер тренажерного зала» в школе фитнеса Дмитрия Крылова «D'Atletics fitness school»
Спортивные заслуги:

• Мастер спорта по пауэрлифтингу.
• Открытый Кубок Санкт-Петербурга - 3 место (2015 г.)
• Чемпионат Европы по пауэрлифтингу - 3 место.
• Открытый Кубок Санкт-Петербурга по пауэрлифтингу - 1 место (2021г.)
• Санкт-Петербург Bench Press Championships - 2 место (2021г.)
• Санкт-Петербург Classic Bench Press Championships - 1 место (2019г.)

Тренерский стаж: с 2016 года.

Записаться на тренировку: 8 (921) 769-90-96

Образование:
Высшее образование Международный диплом школы фитнеса.
Спортивные заслуги:
Тренерский стаж более 10лет Направления работы: снижение веса коррекция фигуры набор мышечной массы укрепление мышечного корсета восстановление после родов, травм.


Тренерский стаж: с 2008 года.

Образование : Высшее спортивное педагогическое образование.
Петрозаводский государственный университет, Факультет физической культуры спорта и туризма. Курсы повышения квалификации: Работа с ограничениями и патологиями поясничного отдела.

Спортивные заслуги: Победитель чемпионата Карелии по экстремальным видам спорта 2013 и призёр в 2014, 2015г.
Опыт занятий спортом с 2008 года (акробатика, игровые виды спорта, функциональный тренинг)

Тренерский опыт: с 2019 года.

Записаться на тренировку: 8 (952) 237-08-37

Специализация:
-Безопасный силовой и функциональный тренинг
-Crossfit
-Разумное тело (йога, пилатес, стретчинг)

Решаемые задачи:
-Коррекция тела: жиросжигание/массанабор
-Коррекция осанки
-Укрепление мышечного корсета
-Коррекция питания

Образование:
- Anatomy fitness consulting,
- VP fitness consulting,
- Школа диетологов РФ

Доп.направления:
- Ягодицы. Гипертрофия скелетных мышц
- Плоский живот. Мышцы кора. Диафрагмы
- Периодизация нагрузок
- Тренировки при грыжах позвоночника
- Крепкие колени
- Интервальные тренировки
- Женский тренинг
- Миофасциальный релиз
- Детский фитнес

Личный спортивный стаж: более 20 лет
Тренерский стаж: более 9 лет

Записаться на тренировку: 8 (911) 750-78-64

Образование:

• Образовательный центр «Школа Мастеров Массажа», классический, спортивный, антицеллюлитный, миофасциальный и другие виды массажа.
• Центр подготовки фитнес тренеров «Анатомия фитнес» , тренер универсал.
• Различные курсы повышения квалификации: работа с патологиями поясничного отдела , общая нутрициология, функциональный тренинг, спортивное питание и бады в фитнесе, женский фитнес.

Спортивные заслуги:

• Чемпион Карелии по экстремальным видам спорта 2014 года.
• Чемпион ЛО по классическому бодибилдингу.

Опыт:
Опыт в спорте с 2011 года.
Тренерский стаж с 2017 года .

Записаться на тренировку: 8 (911) 252-21-85

Образование:

• Ангарский медицинский колледж
• Центр по подготовке инструкторов World class "Персональный тренер тренажёрного зала"
• Курсы повышения квалификации - квалификация:

- Спортивное питание и бады в спорте
- Работа с патологиями позвоночника
- Спортивной диетологии
- Массажа

Направления:

• Снижение и набор веса
• Укрепление мышечного корсета
• Работа с патологиями опорно двигательного аппарата

Заслуги:

• Спортивные разряды по лёгкой атлетике, плаванию
• Участник соревнований по бодибилдингу в 2017-2019 годах

Стаж в спорте более 15 лет
Тренерский стаж: с 2013 года

Записаться на тренировку: 8 991 020-28-08

Специализация:
Силовые тренировки, набор мышечной массы, похудение.

Решаемые задачи:
⁃ Коррекция веса: жиросжигание/массонабор/повышение силовых показателей

Образование:
НГУ им П.Ф. Лесгафта, факультет неолимпийских видов спорта

Личный спортивный стаж: более 6 лет
Тренерский стаж: с 2023 г.

Записаться на тренировку: 8 951 688-59-79

Образование:
Высшее - Всероссийский Педагогический Университет им. Герцена.
Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера.

Специализация:
- Безопасный силовой тренинг;
- Набор мышечной массы;
- Похудение.

Спортивные заслуги:
- Выступающий спортсмен в категории «фитнес-бикини».

Записаться на тренировку: 8 (952) 265-13-05

Образование:
Спорт академия: Altunizade Boxing Academy

Специализация:
- Увеличение силовых показателей;
- Набор мышечной массы;
- Снижение веса.

Спортивные заслуги:
- Кандидат в мастера спорта по боксу.

Записаться на тренировку: 8 (921) 806-00-17

Образование:
- ЛГУ им. Пушкина (учитель физической культуры)
1 НСПК (педагог дополнительного образования по физкультурно-оздоровительной работе)
2 тренер тренажерного зала.

Специализация:

• ЛФК;
• физиологическая/реабилитационная коррекция опорно-двигательного аппарата;
• правильный физиологический мышечный баланс;
• жиросжигание/набор мм;
• основы пилатеса, углубление в кор и фасции;
• рпп, коррекция питания;
• миофасциальный релиз;
• подготовка к интенсивным нагрузкам;
• силовые тренировки.

Личный стаж тренировок: 13 лет.
Спортивные разряды по легкой атлетике.

Тренерский стаж: 4 года.

Записаться на тренировку: 8 993 957-43-12

Образование:

• СПбГУ, факультет физической культуры и спорта
• Академия тренеров

Специализация:

• Похудение/ набор мышечной массы
• Корректировка питания / составление рационов
• Силовой/ функциональный тренинг
• Улучшение осанки и гибкости
• Работа с лимфатической системой ( уменьшение отёков)
• Растяжка

Спортивные достижения:
призер заключительного этапа Олимпиады по физической культуре

Опыт:
с 2021 года

Записаться на тренировку: 8 965 055-76-56

Образование:

• Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера

Специализация:

• Жиросжигание
• Коррекция фигуры
• Миофасциальный релиз
• Набор мышечной массы
• Силовой тренинг
• Составление плана питания
• Составление программ тренировок
• Тренировки с собственным весом
• Функциональный тренинг

Личный стаж тренировок: с 2020 года

Записаться на тренировку: 8 999 100-86-66

Образование:
- "Фитнес-тренер. Проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу" АНО ДПО НАДПО
- "Колено PRO" PhysioSapiens
- "Функциональный тренинг" VeloGera
Направления:
- Коррекция фигуры
- Набор мышечной массы
- Коррекция питания
- Силовой тренинг
- Функциональные тренировки
- Мобильность и растяжка
- Работа с патологиями коленного сустава
- Составления плана питания и программы тренировок
Тренерский стаж с 2022 года
Запись на тренировку: +7 (995) 891 33 72

Образование:
Военное училище ТВАККУ, военно-спортивная спец. школа.
Спортивные заслуги:
Основатель, руководитель и тренер фитнес центра «21 эффект» .

Автор книг: «ЖИЗНЬ –инструкция по устройству, эксплуатации, ремонту и мерам безопасности» и «Тренировка» (электронные издания)



Тренерский стаж: с 1995 года.

Записаться на тренировку: 8 (981) 161 51 29

Образование:
НГУ им. Лесгафта

Специальность:
АФК (адаптивная физическая культура для лиц, имеющих стойкие отклонения в состоянии здоровья), в т.ч. РАС, аутизм, ИБС, РС, ДЦП, проблемы ОДА и др.

Предоставляемые услуги:
- реабилитация и абилитация детей, имеющих различного рода нозологическую группу;
- силовой тренинг;
- тренажерный зал;
- групповые программы;
- пилатес (в т.ч. большое и малое оборудование);
- аквааэробика;
- перинатальный фитнес и послеродовое восстановление;
- ЛФК;
- флекс;
- функциональный тренинг;
- массаж.

Дополнительное образование:
Массажист (НГУ им. Лесгафта)

Тренерский стаж: с 2012 года.

Образование:
Высшее - Санкт-Петербургский государственный Технологический институт, Российский государственный университет имени А. И. Герцена

Направления: Танцевальные направления, стретчинг.


Тренерский стаж: с 2021 года.

Образование:
Высшее - Санкт-Петербургский государственный Технологический институт

Спортивные заслуги:
Многократный победитель чемпионатов Северо-запада и Санкт-Петербурга по спортивной аэробике в номинации «гимнастическая платформа»
Призер соревнований по бальным танцам
Спортивный опыт более 15 лет


Направления: Танцевальные направления, стретчинг, степ аэробика

Тренерский стаж: с 2021года.

Образование:
Высшее образование - Менеджер индустрии досуга. Базовый уровень инструктора групповых программ.
Лицензированный инструктор ZUMBA FITNESS.

Направления: zumba




Тренерский стаж: с 2015 года.